Medo de falhar? Perfeccionismo? Estresse antes do café da manhã? Cordula Nussbaum ensina a mandarmos um decisivo “VSF!” a tudo o que nos atrapalha a conquistar o que...
Já checou a caixa de entrada do e-mail do trabalho? Quantas notificações você tem no Facebook? E no Instagram? Como está seu networking no LinkedIn? Está atento(a) às novas...
O trabalho está tomando conta da rotina? A vida pessoal está interferindo no seu sucesso profissional? É difícil manter o equilíbrio entre um e outro. Especialmente em um...
Estamos nos afogando em dados e prazos. Humanos e máquinas estão atualmente em uma fase de sobrecarga. Falhamos em absorver tanta informação ao mesmo tempo em que tentamos...
QUE HORAS VOCÊ SE DEITOU NA ÚLTIMA NOITE? E QUE HORAS ACORDOU HOJE? Enquanto líderes renomados afirmam trabalhar com apenas cinco horas de sono por noite, para muitas pessoas...